早上一碗海帶湯，活力飽滿一整天

【早上一碗海帶湯，活力飽滿一整天！】

每天清晨空腹喝一杯溫開水，
有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
但早上喝一碗海帶湯，卻一整天不累。

海帶湯做法:麻油燒熱後，放入薑片爆香，
再放入泡開的海帶大火快炒到水收乾，
至有點開始要變褐色，加入水燒開轉小火煮約5分，
放入湯用醬油或其他食材。

海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外，
從而減少放射性物質在人體內的積聚，
也能消除疲勞並減少了疾病的發生率。

如果你覺得這篇文章讚的話，
請按讚+分享唷~
留言168，好運一路發！！