2014年2月28日 星期五
2014年2月27日 星期四
老花眼好藥
◎花青素：藍莓、茄子、山桑子
花青素是抗氧化成份，可以幫助眼睛抗老化，能改善進入黑
◎葉黃素：菠菜、碗豆、花椰菜、玉米、胡蘿蔔
葉黃素是蔬果中的一種天然類胡蘿蔔素，因為人體無法自行
◎Omega-3：蔓越莓籽油、核桃、杏仁、花生、芝麻
人體的必需脂肪酸分為兩種，Omega-6(亞麻仁油酸
◎維生素A：蔓越莓籽油、地瓜、胡蘿蔔、花椰菜、木瓜、
維生素A是構成視紫質的基本元素，視紫質能夠幫助眼睛調
花青素是抗氧化成份，可以幫助眼睛抗老化，能改善進入黑
◎葉黃素：菠菜、碗豆、花椰菜、玉米、胡蘿蔔
葉黃素是蔬果中的一種天然類胡蘿蔔素，因為人體無法自行
◎Omega-3：蔓越莓籽油、核桃、杏仁、花生、芝麻
人體的必需脂肪酸分為兩種，Omega-6(亞麻仁油酸
◎維生素A：蔓越莓籽油、地瓜、胡蘿蔔、花椰菜、木瓜、
維生素A是構成視紫質的基本元素，視紫質能夠幫助眼睛調
馬鈴薯鮮汁療法
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【肝硬化，居然有救】
新奇的新鮮果汁 -- 無價至寶。日本禪宗高僧富澤知芳大
師，提個馬鈴薯鮮汁療法，有顯著的神奇藥效。
--------------------------
馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效：
一、防治癌症，抑制癌細胞生長
二、防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
三、防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。
四、恢復體力，增強體質，提高免疫和自癒能力。
五、恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。
六、治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。
七、排除體內毒素，美容顏潤皮膚、治肥胖。
八、根治便秘，痔瘡，根治口臭、胃酸、減低月經痛。
--------------------------
特點：沒有任何副作用，高營養健康食品，迅速吸收和排毒
材料：
新鮮馬鈴薯（即薯仔）、紅蘿蔔、蘋果各一個。
每個各重約 一百五十克 至 二百克。
榨汁，即榨即飲，切勿存放。
--------------------------
注意：
馬鈴薯發芽處要切除，以免中毒。
新鮮果汁宜清晨空腹飲用。
重症患者，每天下午五時空腹時再飲一次。
飲用後約一小時才可以進食早、晚餐，以免胃液被稀釋，影
必須天天飲用不間斷，輕症三週見效。重症三個月見效。
【肝硬化，居然有救】
新奇的新鮮果汁 -- 無價至寶。日本禪宗高僧富澤知芳大
師，提個馬鈴薯鮮汁療法，有顯著的神奇藥效。
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馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效：
一、防治癌症，抑制癌細胞生長
二、防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
三、防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。
四、恢復體力，增強體質，提高免疫和自癒能力。
五、恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。
六、治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。
七、排除體內毒素，美容顏潤皮膚、治肥胖。
八、根治便秘，痔瘡，根治口臭、胃酸、減低月經痛。
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特點：沒有任何副作用，高營養健康食品，迅速吸收和排毒
材料：
新鮮馬鈴薯（即薯仔）、紅蘿蔔、蘋果各一個。
每個各重約 一百五十克 至 二百克。
榨汁，即榨即飲，切勿存放。
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注意：
馬鈴薯發芽處要切除，以免中毒。
新鮮果汁宜清晨空腹飲用。
重症患者，每天下午五時空腹時再飲一次。
飲用後約一小時才可以進食早、晚餐，以免胃液被稀釋，影
必須天天飲用不間斷，輕症三週見效。重症三個月見效。
2014年2月26日 星期三
2014年2月24日 星期一
esc
有時候你是否會覺得自己，就像是電腦鍵盤的Esc鍵一樣
中華禮儀用語
中華禮儀用語——您再不用就要失傳了
頭次見面用久仰，很久不見說久違。
認人不清用眼拙，向人表歉用失敬。...
請人批評說指教，求人原諒用包涵。
請人幫忙說勞駕，請給方便說借光。
麻煩別人說打擾，不知適宜用冒昧。
求人解答用請問，請人指點用賜教。
贊人見解用高見，自身意見用拙見。
看望別人用拜訪，賓客來到用光臨。
陪伴朋友用奉陪，中途先走用失陪。
等待客人用恭候，迎接表歉用失迎。
別人離開用再見，請人不送用留步。
歡迎顧客稱光顧，答人問候用托福。
問人年齡用貴庚，老人年齡用高壽。
讀人文章用拜讀，請人改文用斧正。
對方字畫為墨寶，招待不周說怠慢。
請人收禮用笑納，辭謝饋贈用心領。
問人姓氏用貴姓，回答詢問用免貴。
表演技能用獻醜，別人讚揚說過獎。
向人祝賀道恭喜，答人道賀用同喜。
請人擔職用屈就，暫時充任說承乏。
頭次見面用久仰，很久不見說久違。
認人不清用眼拙，向人表歉用失敬。...
請人批評說指教，求人原諒用包涵。
請人幫忙說勞駕，請給方便說借光。
麻煩別人說打擾，不知適宜用冒昧。
求人解答用請問，請人指點用賜教。
贊人見解用高見，自身意見用拙見。
看望別人用拜訪，賓客來到用光臨。
陪伴朋友用奉陪，中途先走用失陪。
等待客人用恭候，迎接表歉用失迎。
別人離開用再見，請人不送用留步。
歡迎顧客稱光顧，答人問候用托福。
問人年齡用貴庚，老人年齡用高壽。
讀人文章用拜讀，請人改文用斧正。
對方字畫為墨寶，招待不周說怠慢。
請人收禮用笑納，辭謝饋贈用心領。
問人姓氏用貴姓，回答詢問用免貴。
表演技能用獻醜，別人讚揚說過獎。
向人祝賀道恭喜，答人道賀用同喜。
請人擔職用屈就，暫時充任說承乏。
廚房6大調料的奇妙功效
【廚房6大調料的奇妙功效】
廚房內的經常能看到的食材，稍加利用就能有意想不到的保
1、蔥
蔥含有蛋白質、脂肪、糖、維生素、胡蘿蔔素、鈣、鎂和鐵
蔥還有抗過敏功效，吃魚過敏者，可將洗凈的大蔥放入魚腹
2、生薑
生薑還有抗衰老作用，其辛辣成分可抑制過氧化脂質產生，
除了含姜油酮、姜油酚和姜油醇外，還含有蛋白質、糖、脂
3、蒜
蒜含有蛋白質、脂肪、糖、揮髮油、維生素、微量元素和鈣
4、辣椒
辣椒含有蛋白質、糖、有機酸、維生素和鈣、磷、鐵、鎂等
5、醬油
醬油含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、維
6、醋
醋含有醋酸、水、碳水化合物、灰粉、硫胺素、核黃素、尼
醋和冰糖混合溶化後，飯後服用1湯匙，對高血壓、高血脂
廚房內的經常能看到的食材，稍加利用就能有意想不到的保
1、蔥
蔥含有蛋白質、脂肪、糖、維生素、胡蘿蔔素、鈣、鎂和鐵
蔥還有抗過敏功效，吃魚過敏者，可將洗凈的大蔥放入魚腹
2、生薑
生薑還有抗衰老作用，其辛辣成分可抑制過氧化脂質產生，
除了含姜油酮、姜油酚和姜油醇外，還含有蛋白質、糖、脂
3、蒜
蒜含有蛋白質、脂肪、糖、揮髮油、維生素、微量元素和鈣
4、辣椒
辣椒含有蛋白質、糖、有機酸、維生素和鈣、磷、鐵、鎂等
5、醬油
醬油含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、維
6、醋
醋含有醋酸、水、碳水化合物、灰粉、硫胺素、核黃素、尼
醋和冰糖混合溶化後，飯後服用1湯匙，對高血壓、高血脂
2014年2月22日 星期六
懂得珍惜
但是也像那小男孩說的新的舊的都是一百元。它的價值不會
新人對望了一下深深的點點頭。台下暴發了熱烈的掌聲，大
快樂：像風一樣，只是一瞬間的，來的快，去的也快。
痛苦：是來自懷疑和猜測，造成的傷害是一種無法言語的痛
真心：是來自清楚的瞭解了對方，感受到對方的愛，才會展
甜蜜：是來自雙方的真情交流。只想帶給對方歡樂的心，所
不要等到失去了才懂得珍惜！珍惜現在所擁有的。
新人對望了一下深深的點點頭。台下暴發了熱烈的掌聲，大
快樂：像風一樣，只是一瞬間的，來的快，去的也快。
痛苦：是來自懷疑和猜測，造成的傷害是一種無法言語的痛
真心：是來自清楚的瞭解了對方，感受到對方的愛，才會展
甜蜜：是來自雙方的真情交流。只想帶給對方歡樂的心，所
不要等到失去了才懂得珍惜！珍惜現在所擁有的。
蒸紅棗南瓜子
尿上浮泡泡→前列腺炎→蒸紅棗南瓜子
如果你感覺尿中液表面漂浮著一層細小的泡沫，且久久不散
正常狀況：如果泡沫較大或大小不一，並且持續時間較短，
建議每天一早打氣「膀胱經薦骨區」10分鐘，食療：「紅
如果你感覺尿中液表面漂浮著一層細小的泡沫，且久久不散
正常狀況：如果泡沫較大或大小不一，並且持續時間較短，
建議每天一早打氣「膀胱經薦骨區」10分鐘，食療：「紅
肝好不好
11大症狀看你的肝好不好
核心提示：
肝臟對人體的作用非常大。
中醫認為，肝主藏血，主排泄。
如果肝不好，將可致病。
病毒侵入肝臟後，肝臟的毛細血管通透性增高，
肝細胞變性腫脹，肝臟內出血，正常功能衰退等等。
那麼，怎樣檢測自己的肝臟好不好呢？
中醫認為，肝不好有11大症狀。
症狀1：全身倦怠感日趨嚴重。
症狀2：食慾不振，有噁心感覺。
症狀3：持續性微熱，或發惡寒。
症狀4：注意力不容易集中。
症狀5：酒量突然減少。
症狀6：臉色晦暗失去光澤。
症狀7：皮膚呈黃疸色、或感覺瘙癢。
症狀8：尿液變為啤酒色。
症狀9：肝掌、蜘蛛痣。
症狀10：頭昏耳鳴。
症狀11：全身發黃，特別是鞏膜發黃。
肝臟不好的飲食調理方法
肝病病人尤其是慢性肝病病人應充分注意飲食中的營養平衡
每日必須攝入以下四類食物以保護肝臟。
1、魚、肉、豆製品等食物，
這類食物被人體吸收後有助於人體血液、肌肉組織的生長。
2、牛奶、奶製品、雞蛋等富含蛋白質、
礦物質、維生素、脂肪的食物，這類食物以營養豐富而見長
3、米飯、穀類等碳水化合物以及糖、油等食物，
這類食物可以補充人體熱量，提供人體生命活動的基本能量
4、蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、
海帶等富含維生素和礦物質的食物，
這類食物有助於人體的營養平衡
核心提示：
肝臟對人體的作用非常大。
中醫認為，肝主藏血，主排泄。
如果肝不好，將可致病。
病毒侵入肝臟後，肝臟的毛細血管通透性增高，
肝細胞變性腫脹，肝臟內出血，正常功能衰退等等。
那麼，怎樣檢測自己的肝臟好不好呢？
中醫認為，肝不好有11大症狀。
症狀1：全身倦怠感日趨嚴重。
症狀2：食慾不振，有噁心感覺。
症狀3：持續性微熱，或發惡寒。
症狀4：注意力不容易集中。
症狀5：酒量突然減少。
症狀6：臉色晦暗失去光澤。
症狀7：皮膚呈黃疸色、或感覺瘙癢。
症狀8：尿液變為啤酒色。
症狀9：肝掌、蜘蛛痣。
症狀10：頭昏耳鳴。
症狀11：全身發黃，特別是鞏膜發黃。
肝臟不好的飲食調理方法
肝病病人尤其是慢性肝病病人應充分注意飲食中的營養平衡
每日必須攝入以下四類食物以保護肝臟。
1、魚、肉、豆製品等食物，
這類食物被人體吸收後有助於人體血液、肌肉組織的生長。
2、牛奶、奶製品、雞蛋等富含蛋白質、
礦物質、維生素、脂肪的食物，這類食物以營養豐富而見長
3、米飯、穀類等碳水化合物以及糖、油等食物，
這類食物可以補充人體熱量，提供人體生命活動的基本能量
4、蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、
海帶等富含維生素和礦物質的食物，
這類食物有助於人體的營養平衡
心臟剋星 飯後冷飲
【 心臟剋星 飯後冷飲 】
吃過飯之後喝一杯冰冷的飲料的確很舒服，然而，冷開
✿心臟病發作的一般徵兆：
請你特別注意：並不是所有心臟病發作都會左臂疼痛，
心臟病發作時候也不一定會胸口疼痛，而噁心和猛烈的盜汗
所以頸項疼痛，常常會把你從熟睡中醒過來，所以要特
✿心臟病發作請「打氣膻中」（位置：腹中線與兩乳頭連線
喝熱茶而不是喝冰水或冰飲料！因此：
飯後別冷飲！
當我們懂得越多，活命的機會就越大
吃過飯之後喝一杯冰冷的飲料的確很舒服，然而，冷開
✿心臟病發作的一般徵兆：
請你特別注意：並不是所有心臟病發作都會左臂疼痛，
心臟病發作時候也不一定會胸口疼痛，而噁心和猛烈的盜汗
所以頸項疼痛，常常會把你從熟睡中醒過來，所以要特
✿心臟病發作請「打氣膻中」（位置：腹中線與兩乳頭連線
喝熱茶而不是喝冰水或冰飲料！因此：
飯後別冷飲！
當我們懂得越多，活命的機會就越大
2014年2月17日 星期一
2014年2月16日 星期日
2014年2月15日 星期六
心臟3條大動脈阻塞良方
请大家广传，功德无量！
**【心臟3條大動脈阻塞良方 】
木耳、红棗、 薑、 煮水喝就通!!!!!
服用法: 白背黑木耳一兩半，红棗十個，生薑八片。(八碗水，慢火
*此方是一人份量，人多應要加份量。
**【心臟3條大動脈阻塞良方 】
木耳、红棗、 薑、 煮水喝就通!!!!!
服用法: 白背黑木耳一兩半，红棗十個，生薑八片。(八碗水，慢火
*此方是一人份量，人多應要加份量。
2014年2月14日 星期五
通心血管配方
通心血管配方.....
心血管支架大夫要失業了，打通血管血栓絕密配方！
一位居住在倫敦的人的親身經歷，他去巴基斯坦開會的時候
這位Hakim讓他自己在家中做一個食療，他吃了一個月
材料：
一個半檸檬二大塊薑一瓶蘋果醋約600cc
做法：
1，薑去皮切小片，
2，將薑片入瓦煲，加入檸檬汁與蘋果醋，大火滾，小火慢
3，溫度降下後。將成品存在有蓋的玻璃瓶中，放入冰箱。
吃上一個月以後去醫院做次檢查，會發現血管乾乾淨淨，堵
必須存！必須轉！
打通血管絕密配方，給親愛的人試試！不分男女，只要上了
心血管支架大夫要失業了，打通血管血栓絕密配方！
一位居住在倫敦的人的親身經歷，他去巴基斯坦開會的時候
這位Hakim讓他自己在家中做一個食療，他吃了一個月
材料：
一個半檸檬二大塊薑一瓶蘋果醋約600cc
做法：
1，薑去皮切小片，
2，將薑片入瓦煲，加入檸檬汁與蘋果醋，大火滾，小火慢
3，溫度降下後。將成品存在有蓋的玻璃瓶中，放入冰箱。
吃上一個月以後去醫院做次檢查，會發現血管乾乾淨淨，堵
必須存！必須轉！
打通血管絕密配方，給親愛的人試試！不分男女，只要上了
2014年2月13日 星期四
2014年2月9日 星期日
好好好
寫的挺好，不轉發實在可惜；接住喔！
*****************************
命是爸媽給的•﹏•珍惜點
路是自己走的•﹏•小心點
配偶是自找的•～•忍著點
朋友是相互的•﹏•幫著點
幸福是感知的•﹏•看開點
煩惱是自找的•﹏•健忘點
心態是練就的•﹏•平和點
友情是培養的•﹏•純潔點
成功是付出的•﹏•努力點
失敗是難免的•﹏•寬心點
******************************
^^<人！爭什麼呢？>^^
有糧千擔，也是一日三餐；
有錢萬貫，也是黑白一天；
洋房十座，也是睡榻一間；
寶車百乘，也是有愁有煩；
高官厚祿，也是每天上班；
妻妾成群，也是一夜之歡；
山珍海味，也是一副肚腩；
榮華富貴，也是過眼雲煙；
*****************************
錢多錢少，夠吃就好。
人醜人美，順眼就好。
人老人少，健康就好。
家窮家富，和氣就好。
老公晚歸，有回就好。
老婆嘮叨，顧家就好。
孩子從小，就要教好。
博士也好，賣菜也好。
長大以後，心安就好。
房屋大小，能住就好。
名不名牌，能穿就好。
兩輪四輪，能駕就好。
老闆不好，能忍就好。
一切煩惱，能解就好。
堅持執著，放下最好。
人的一生，平安就好。
不是有錢，一定會好。
心好行好，命能改好。
誰是誰非，天知就好。
修福修慧，來世更好。
說這麼多，明白就好。
天地萬物，隨緣就好。
******************************
【一位老人的忠告，值得收藏一生！】
******************************
人在世、多交人，為人處事要留神。
逢人要講七分話，不可全露一片真。
畫虎畫皮難畫骨，知人知面不知心。
------------------------------------------------------
朋友交的滿天下，真正摯情有幾人？
有茶有酒是兄弟，為難之時不見人。
人敬富、狗咬貧、財大氣粗小瞧人。
-----------------------------------------------------
窮在街頭無人問，富在深山有遠親。
山高路遠知馬力，日久天長見人心。
靠海邊、知魚性，久居深山知鳥音。
-----------------------------------------------------
酒逢知己要少飲，話到舌尖留三分。
緊睜眼睛慢張口，惡語傷人生禍根。
-----------------------------------------------------
狐朋狗友害人命，骨血親情連著筋。
-----------------------------------------------------
人的一生薄為餅，得了飯碗養育恩。
父母的恩深如海，夫妻情誼心連心。
生兒育女防備老，人流後世草留根。
-----------------------------------------------------
長江後浪推前浪，世間新人趕舊人。
攢下黃金幾百鬥，臨死不能帶分文。
爭名奪利幾十載，一柱青煙化灰塵。
------------------------------------------------------
人生如同一場夢，轉眼就是幾十春。
不怕老人能耐小，就怕兒孫不成人。
千辛萬苦都能忍，錯交朋友最傷心。
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命是爸媽給的•﹏•珍惜點
路是自己走的•﹏•小心點
配偶是自找的•～•忍著點
朋友是相互的•﹏•幫著點
幸福是感知的•﹏•看開點
煩惱是自找的•﹏•健忘點
心態是練就的•﹏•平和點
友情是培養的•﹏•純潔點
成功是付出的•﹏•努力點
失敗是難免的•﹏•寬心點
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^^<人！爭什麼呢？>^^
有糧千擔，也是一日三餐；
有錢萬貫，也是黑白一天；
洋房十座，也是睡榻一間；
寶車百乘，也是有愁有煩；
高官厚祿，也是每天上班；
妻妾成群，也是一夜之歡；
山珍海味，也是一副肚腩；
榮華富貴，也是過眼雲煙；
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錢多錢少，夠吃就好。
人醜人美，順眼就好。
人老人少，健康就好。
家窮家富，和氣就好。
老公晚歸，有回就好。
老婆嘮叨，顧家就好。
孩子從小，就要教好。
博士也好，賣菜也好。
長大以後，心安就好。
房屋大小，能住就好。
名不名牌，能穿就好。
兩輪四輪，能駕就好。
老闆不好，能忍就好。
一切煩惱，能解就好。
堅持執著，放下最好。
人的一生，平安就好。
不是有錢，一定會好。
心好行好，命能改好。
誰是誰非，天知就好。
修福修慧，來世更好。
說這麼多，明白就好。
天地萬物，隨緣就好。
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【一位老人的忠告，值得收藏一生！】
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人在世、多交人，為人處事要留神。
逢人要講七分話，不可全露一片真。
畫虎畫皮難畫骨，知人知面不知心。
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朋友交的滿天下，真正摯情有幾人？
有茶有酒是兄弟，為難之時不見人。
人敬富、狗咬貧、財大氣粗小瞧人。
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窮在街頭無人問，富在深山有遠親。
山高路遠知馬力，日久天長見人心。
靠海邊、知魚性，久居深山知鳥音。
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酒逢知己要少飲，話到舌尖留三分。
緊睜眼睛慢張口，惡語傷人生禍根。
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狐朋狗友害人命，骨血親情連著筋。
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人的一生薄為餅，得了飯碗養育恩。
父母的恩深如海，夫妻情誼心連心。
生兒育女防備老，人流後世草留根。
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長江後浪推前浪，世間新人趕舊人。
攢下黃金幾百鬥，臨死不能帶分文。
爭名奪利幾十載，一柱青煙化灰塵。
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人生如同一場夢，轉眼就是幾十春。
不怕老人能耐小，就怕兒孫不成人。
千辛萬苦都能忍，錯交朋友最傷心。
生薑是除"鏽"高手
【生薑是除"鏽"高手】
老年斑消退只要一杯薑蜜水。 許多老年人的體表，尤其是臉部和手背佈滿了點點的褐斑，
蜂蜜薑湯做法：
1.約十公克的薑磨成糊狀。
2.把薑糊放入玻璃杯裏。
3.注入滾燙的熱開水。
4.加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
5.男女老少都適合飲用。 連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據書本記載
1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
2.體重可減輕約十公斤。
3.皮膚變得細嫩。
4.去掉多餘贅肉，腰圍變細。
5.堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年
老年斑消退只要一杯薑蜜水。 許多老年人的體表，尤其是臉部和手背佈滿了點點的褐斑，
蜂蜜薑湯做法：
1.約十公克的薑磨成糊狀。
2.把薑糊放入玻璃杯裏。
3.注入滾燙的熱開水。
4.加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
5.男女老少都適合飲用。 連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據書本記載
1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
2.體重可減輕約十公斤。
3.皮膚變得細嫩。
4.去掉多餘贅肉，腰圍變細。
5.堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年
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